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科学防控近视 关爱孩子眼健康
时间:2018-6-6 12:48:53  作者:  来源:  浏览:人次
    一、远离电子产品
    众所周知,电子产品已经广泛应用到儿童手中。据了解:0—7岁幼儿手机使用率约为80.4%。长期近距离的使用电子产品,会加速7岁以下儿童的正视化过程,导致眼球过度发育、眼轴过快增长,这也是儿童近视发病率重要因素之一。如果青少年儿童的用眼习惯得不到控制,到2020年我国7岁以上青少年儿童人群的近视率将上升到51%左右,因此学龄前儿童的近视防控迫在眉睫,需要家长和全社会的共同关注,帮助儿童远离电子产品。
    二、增加户外活动
    在三部委下发的儿童青少年近视防控工作指导意见中明确指出,“鼓励和倡导学生经常参加户外活动”。现今学生课业负担重,户外活动少,近距离用眼时间不断加大,据统计:我国中小学生每天除上课外的户外活动时间约为1小时,甚至更少,而在欧美国家学生户外活动时间约为3—4小时。持续近距离用眼是导致儿童青少年近视的主要因素,所以在去年国家“爱眼日”就提出:“目浴阳光,预防近视”,阳光的大量照射,有助于视网膜释放一种物质——多巴胺,此成分可减缓眼轴增长,最大程度的预防近视。
    三、近视后及时科学矫正
    1.儿童近视后要科学矫正,首先要纠正儿童家长的误区:约有15%的儿童家长认为孩子近视后可治愈,尽管她们自己也配戴近视镜,但她们仍然花费大量时间,把精力投入到某些近视的“治疗上”,为此耽误了儿童矫正时间,造成孩子近视度数过快增长。
    2.还有些家长认为眼镜不能长戴,“长戴眼镜容易度数加深”。应该明确的是:眼镜应长戴。近视后如没有得到矫正,会加大眼睛的调节,造成视物模糊、疲劳,近视度数增长速度快。
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